Często indywidualne ćwiczenia na siłowni mijają się z celem i nie przynoszą efektów. Świetny, nowoczesny sprzęt, odpowiednia motywacja to nie wszystko. Ważna jest profesjonalna, oparta na doświadczeniu, fachowa pomoc ze strony instruktora.
Nie tylko dba on o bezpieczeństwo ćwiczeń, lecz także o technikę ich wykonywania przez co każda minuta spędzona na siłowni jest bardziej efektywna i skuteczna.
Trener indywidualnie dobiera rodzaj ćwiczeń związanych z konkretnymi celami klienta, ilość powtórzeń, serii, ciężar. Ponadto opieka instruktora jest motywacją do każdego treningu i całkowicie zapominamy o lenistwie.
Koszt Treningu Personalnego:
Trening personalny KOMPLEKSOWY - to trening personalny wzbogacony o poradnictwo suplementacyjno-żywieniowe . Jest to również trening:
- z wykorzystaniem niekonwencjonalnych rozwiązań;
- z wykorzystaniem ciekawych sprzętów i przyrządów;
- przygotowujący do sezonu narciarskiego;
- masz inny cel...?
Koszt treningu kompleksowego to 150 zł/trening (1-1,5godz.)
www.familyfit.pl/cennik
